力量型戶外健身器材坐蹬器又叫蹬力器，是比較覺(jué)見(jiàn)的戶外健身器材之一，中老年使用前一定要檢查好它的健康狀況。籃球架廠家給力體育提醒：使用坐蹬器時(shí)應(yīng)該輕上輕下，避免受傷。趁著空隙時(shí)間為大家近距離介紹下坐蹬器：

1. 構(gòu)造：一般有兩個(gè)或兩個(gè)以上的坐椅組成，一個(gè)主立柱和若干個(gè)踏片組成

2. 主要用于：增強(qiáng)大、小腿肌肉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)靈活性

3. 具體使用方法介紹：健康狀況良好后，坐上其中一個(gè)座椅上，使背部緊靠背墊，雙手自然地放在膝蓋上，雙腳需踩在踏板上，雙腳用力緩慢地蹬直，使身體驅(qū)動(dòng)座位向后升起，蹬至極限位置時(shí)，再緩沖屈膝使座椅回歸，如此反復(fù)。

    如果對(duì)坐蹬器的生產(chǎn)過(guò)程感興趣，可以驅(qū)車(chē)來(lái)到位于江門(mén)鶴山市的籃球架廠家參觀，這里面每季度供貨到全國(guó)各地的城市公園，居民小區(qū)里的力量型戶外健身器材上萬(wàn)件，可以說(shuō)是歷史悠久，實(shí)力雄厚