小區的健身器材在很多人的眼里是老大爺們鍛煉的地方，是大媽們晚上翩翩起舞的Battle場，偶爾天氣好的時候，還會成為曬娃遛狗的好地方…壓根和年輕人沾不上邊。

        但是事實上，這些神秘器械的功能被你嚴重低估了！如果掌握了小區健身器材的正確使用秘笈，那么真是胸肌腹肌三角肌唾手可得，翹臀廋腿瘦胳膊信手拈來啊。近在佛山南海保利小區安裝的小區給力健身器材就被健身達人開發了多種使用方式。

        驚訝嗎？意外嗎？小區里常見的就是雙輪轉盤了。這個健身器材的使用方法相當簡單，只要轉轉轉轉轉就行了，這么簡單會不會看到效果？莫擔心，雖說簡單，但是效果卻不簡單，用大臂帶動小臂的力量撥動輪子，這個動作同時鍛煉手臂和肩膀，讓你穿衣服更好看。

        太空漫步機作為整個小區普及率的標準健身器械，是大爺大媽們的喜愛。手腳齊動，栩栩生風。

       隨著近段時間近疫情的發展，到了足不出戶就已經為國家做貢獻的關鍵時刻。許多小伙伴待在家中，不但精神不太好，身體機能也會下降,只要能適當運動起來，多點少點都沒有關系，記住除了雙黃連，還要多使用小區健身器材或籃球架鍛煉身體！